En 20-milare i månaden ...

Moderator: Moderatorer - Randonneur

Martin Bergström
HCK-medlem
Inlägg: 141
Registrerades: 13-03-18 20:24

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Martin Bergström » 15-11-09 20:40

Blir vi bara tre på lördag?

9 grader varmt, växlande molnighet på fm, soligt på em! När vi började snacka om "En 20 milare i månaden" trodde jag att det redan så här års skulle vara rejält bistert.
Nu är det mörker och risk för halka pga våta löv som är skillnaden mot sommar cykling.

Det ser ut att bli en fin 20 milare på lördag- passa på innan kylan kommer.

Vi ses på lördag.

Martin

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christian Behre
HCK-medlem
Inlägg: 297
Registrerades: 04-01-06 22:35

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Christian Behre » 15-11-10 09:55

Jag har lockat med Kari Martens och sannolikt även Mats Landin, så nu ökade deltagarantalet med 67 %!

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Åke Haraldsson
HCK-medlem
Inlägg: 500
Registrerades: 08-06-19 18:18
Ort: Göteborg

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Åke Haraldsson » 15-11-10 20:25

Jag har tänkt att komma på lördag så då är vi sex st om jag räknar rätt. Vi var fler i våras när det både regnade och var kallare så det är bara att ställa klockan och komma till start.

Åke

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Daniel Ridings
HCK-medlem
Inlägg: 699
Registrerades: 10-03-22 07:54
Ort: Lindome
Kontakt:

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Daniel Ridings » 15-11-11 09:55

Här är ett försök att beskriva vädret på lördag:

Rundan + väder

SMHI säger växlande molnighet. Vi kör med det ...

Daniel

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Daniel Ridings
HCK-medlem
Inlägg: 699
Registrerades: 10-03-22 07:54
Ort: Lindome
Kontakt:

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Daniel Ridings » 15-11-13 11:04

Lördag kommer att blåsa som idag, rätt så kännbart. Söndag är lite mindre regn och mindre vind.

Lördag: 7 mil hem i 15 sekundmeter (motvind) i byarna + regn
Söndag: 7 mil hem i 6 sekundermeter (motvind) i byarna utan regn

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Martin Bergström
HCK-medlem
Inlägg: 141
Registrerades: 13-03-18 20:24

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Martin Bergström » 15-11-13 11:38

Jag kan köra på söndagen istället.
Vad säger ni andra?

Martin

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Åke Haraldsson
HCK-medlem
Inlägg: 500
Registrerades: 08-06-19 18:18
Ort: Göteborg

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Åke Haraldsson » 15-11-13 16:25

För mig spelar det ingen roll vilken dag vi kör.

Åke

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Daniel Ridings
HCK-medlem
Inlägg: 699
Registrerades: 10-03-22 07:54
Ort: Lindome
Kontakt:

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Daniel Ridings » 15-11-13 16:56

Det spelar ingen roll för mig heller. Jag har hört att någon inte kan på söndag, så jag utgår ifrån att vi kör på lördag som planerat.

Jag sticker ut tidigt. Om jag hittar en genväg hem till Lindome, så tar jag den istället för att cykla ända tillbaka till Statoil. Det är lite så där med genvägar, men ...

Daniel

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Anna-Lena Kilborn Arvérus
HCK-medlem
Inlägg: 28
Registrerades: 14-08-05 19:56

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Anna-Lena Kilborn Arvérus » 15-11-13 19:00

Hej!

Är lite sugen på att se om jag orkar runt en 20-milsrunda, innan det blir alldeles för bedrövligt... men kan bara på söndag. Jag åker nog ut ändå på sönd, även om ni åker lörd och i så fall tidigare än 8. Kanske inte har så stor betydelse, vi kommer nog ändå inte att ha sällskap tyvärr. Fast det hade varit kul att se er andra några sekunder när ni svischar förbi.

En annan fråga. Jag håller på att titta på GPSer. Tips? Har tittat på Garmin.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Daniel Ridings
HCK-medlem
Inlägg: 699
Registrerades: 10-03-22 07:54
Ort: Lindome
Kontakt:

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Daniel Ridings » 15-11-13 19:39

Jag gör precis som du, Anna-Lena, jag startar tidigare än de andra och räknar med att köra solo hela vägen. Det är helt ok.

GPS:

Jag har kört med Garmin 800 (gammal modell) och tycker den är bäst för mig. Men batteriet håller bara 12-13 timmar. Under PBP använde jag Garmin Etrex HCx Vista. Den fungerar precis lika bra som 800 i nästan alla avseende, utom kommunikation med Strava. Ok, jag fördrar film över digitalt, men jag gillar att logga mina rundor i Strava. Så är det. De mest aktiva cyklisterna jag har kontakt med finns där.

Vista är en gammal modell, ännu äldre än 800. Den finns inte på marknaden längre. Så jag tänkte "jag ska kanske uppdatera mig" och köpte Garmin Etrex 30 inför PBP, men jag använde inte den. Jag avskyr den. Den kan du köpa av mig för halva priset, 900. Den fungerar inte som jag vill, men andra tycker mycket om den (Solmaz, till exempel).

Du får gärna testa den utan att köpa om du vill. Den ligger bara. Kartong, cykelmontering och annat följer med. Avskyr den.

Daniel

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Daniel Ridings
HCK-medlem
Inlägg: 699
Registrerades: 10-03-22 07:54
Ort: Lindome
Kontakt:

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Daniel Ridings » 15-11-13 20:43

Jag har aldrig fattat hur detta med PM fungerar i forumet. Jag har inte lyckats, så jag skriver till Anna-Lena så här. Ni andra får ursäkta.

----

Jag vågar inte lova för mycket, men kan inte vi hålla kontakten? Det är tänkbart att jag vill köra en runda till, även på söndag, och då helst i sansad takt.

Men då skulle jag vilja köra den rundan som är tänkt för december. Det finns en väg till jag inte har utforskat. Bor du på norra eller södra sidan älven? Vilken startplats passar dig bäst? Hisingen eller Fässberg/Mölndal? Om Hisingen passar bäst, så kan vi helt enkelt ta den här rundan som finns i forumet för november och som vi andra kör imorgon.

Jag börjar gärna före kl 8 också.

Daniel
070-7291253

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Anna-Lena Kilborn Arvérus
HCK-medlem
Inlägg: 28
Registrerades: 14-08-05 19:56

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Anna-Lena Kilborn Arvérus » 15-11-13 22:03

Har precis skrivit ut 19 sid i förstoring av rundan från Open runner :D

Daniel, jag bor på Hisingen, några km från Statoil Backadalen. Det blir lite längre till Fässberg, men det spelar ingen roll. Vi kan höras imorgon kväll på tel och se hur du mår efter lördagens tur. Jag kan åka din december-runda om du vill köra eller november-rundan själv.

Skall läsa lite om din Garmin Etrex 30, men det är klart intressant. Tack!

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Daniel Ridings
HCK-medlem
Inlägg: 699
Registrerades: 10-03-22 07:54
Ort: Lindome
Kontakt:

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Daniel Ridings » 15-11-14 20:24

Anna-Lena,

Jag har ibland goda idéer och ofta korkade idéer. Att köra en 20-milare till efter dagens i vinden tillhör det senare. Jag behöver en vilodag. Vilken tur att man fru svarade "Om du absolut vill (med betoning på absolut) får du göra det ... men du vet vad jag tycker."

Det blir lite arbete med renovering på övervåning imorgon. Jag hoppas verkligen vinden har lagt sig, så att dina utskrivna kartbilder inte blåser bort :-)

Det finns genvägar till nästa allt. Jag tog inte dem Men det fanns ingen genväg hem till Lindome. Det blev en lång brant backe över Partille (Tingsvägen), och äntligen en väg över till Mölndal som även jag kan förstå:

Tingsvägen, Furulundsvägen, Kåsjövägen, Norra Öjersjöväen, Nya Öjersjövägen, Konstruktionvägen osv. Inga cykelbanor annat än halva Tingsvägen. De få gångerna jag försökte med cykelbanor, fick jag till slut kånka cykeln över vägräcket tillbaka till vägen för att ta mig på kända vägar.

Öjersjövägen är bara en 50-väg. Inget som helst problem.

Nu är jag trött.

Nu doftar kläderna på ett sådant sätt att katterna vill markera dem eftersom de tror att en främmande katt redan har gjort det.

Daniel

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christian Behre
HCK-medlem
Inlägg: 297
Registrerades: 04-01-06 22:35

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Christian Behre » 15-11-14 23:26

Daniel, synd att du inte hittar cykelbanan där. Den är utmärkt och jag tror bara det är en lucka på 300 m.

Tack för stunden tillsammans idag mellan 12 och 16 mil. Vi delade på bördan i motvinden och jag fick chans att ta igen mig lite. Och jag hade lite luft kvar till att samtala under matpausen.

Naturligtvis tack också till de starka pojkarna Åke Haraldsson samt Martin och Jan Bergström. Jämn och stark körning och trevlig stämning. Men i medvind märks till slut skillnaden i prestationsförmåga, så efter 11-12 mil fick jag vika ner mig, annars hade jag bånkat rejält i de väntande sju milen i motvind. Så att vi då kom ikapp Daniel som startat tidigare var väldigt lägligt.

Sista två timmarna passade bäst för körning i egen takt, men var riktigt jobbiga. Kom på mig att ifrågasätta idén att köra en 20-milare i månaden och förbannade även banläggaren att välja rak motvind på hemvägen. Insåg sedan att jag i båda fallen bara kan skylla på mig själv...
Om ett par dagar är jag nog på bättre tankar igen.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Åke Haraldsson
HCK-medlem
Inlägg: 500
Registrerades: 08-06-19 18:18
Ort: Göteborg

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Åke Haraldsson » 15-11-15 20:09

Tack själv Christian. Skönt att ha med dig så länge det varade, annars är de ju två mot en, de där bröderna.

Blåsigt var det. Motvind ut till Tjuvkil och sedan skön medvind upp till vändningen norr om Långared. Ganska grinig vind in mot Alingsås, öppna ytor där vinden kom åt ordentligt, det var dessutom dags att fylla på med mat så hamburgaren på den amerikanska hamburgerkedjans filial i Alingsås satt fint. Efter Alingsås är det lite mer skog runt vägen så vinden kom inte åt lika bra, åtminstone inte hela tiden. Jag har kört sträckan många gånger och vissa ställen känner jag som riktiga blåshål, i Lerum när man har Aspen på högersidan, när man kommer ur Kåhög mot Partille, gårdagen var inte något undantag
Jag passerade startpunkten på väg hem till Kungälv strax före 16:00, bröderna vek av i Belluvue för att åka genom stan hem, så om man räknar bort Kornhalls färjan så tog rundan 8 timmar. Att jag hade vinden snett bakifrån istället för rakt framifrån de två sista milen hem gjorde ingenting för jag var både trött och hungrig.

Nästa omgång i "en 20-milare i månaden" får ni klara utan mig. Julförberedande aktiviteter både fredag och lördag gör att det kommer bli svårt att få in 200 km cykel i schemat.
Jag kommer som traditionen numera bjuder att köra VKR banan i trettonhelgen, väl mött då.

Åke

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Daniel Ridings
HCK-medlem
Inlägg: 699
Registrerades: 10-03-22 07:54
Ort: Lindome
Kontakt:

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Daniel Ridings » 15-11-16 10:12

Ja SKA hitta den cykelbanan, Christian. Nästa gång. Jag har en sådan dålig uppfattning om hur vägarna hänger ihop däromkring att jag vill först bilda mig en uppfattning om hur långt det är mellan varje sväng. De är inte många, men om man kör länge och börjar undra "kör jag åt rätt håll nu ..." så kan man börja göra dumma saker. Nästa gång ...

Det märks att du, Christian, har kvar din PBP-form, kanske bättrat på den till och med. Grattis!

Jag fick aldrig riktig ordning på kramporna i baksidan av låret. Jag var tvungen att låta bli med rundtramp och har man äntligen arbetat in en rundtramp som går på automatik, är det svårt att tänka bort det. Det högg i så snart jag drog upp, hela vägen uppför Hemsjöbacken. Jag fick stå till slut, men det är inte heller lätt när man ligger i en låg växel. Som tur var, gick det bra på Tingsvägen i Partille.

Jag har bara fått kramp när det är kallt. Jag undrar om inte jag, som du noterade, har för mycket kläder på mig, svettas för mycket och dricker för lite.

Tack för tipset att man kan skylla på banläggaren ... jag kom inte på den idén. Jag fastnade för de extra kilona jag kånkar omkring med. Jobbar på det ... Men det kan inte bara vara det. Åke släppte ju några extra kilo runt banan, men då var det ett tjockt lager smuts som fastnade på cykeln, inte fett.

Men jag måste erkänna att det fanns stunder där jag undrade om jag verkligen skulle vilja köra en 20-milare i december. Vinden var jobbigt ibland.

Vi hörs! Vi klarar ju detta. Februari är nog värst. Då har kylan slagit till ordentligt.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Åke Haraldsson
HCK-medlem
Inlägg: 500
Registrerades: 08-06-19 18:18
Ort: Göteborg

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Åke Haraldsson » 15-11-16 10:40

Daniel Ridings skrev: Åke släppte ju några extra kilo runt banan, men då var det ett tjockt lager smuts som fastnade på cykeln, inte fett.


Jag kan meddela att jag faktiskt spolade av lite pendlargrus från cykeln igår. Det var inte så mycket, en halv skottkärra bara.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Martin Bergström
HCK-medlem
Inlägg: 141
Registrerades: 13-03-18 20:24

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Martin Bergström » 15-11-17 17:52

Det blev en bra dag på cykeln, men att cykla med Åke brukar till slut göra att jag blir "lite" trött!
Det blir alltid ett jämnt hårt "tryck" när Åke är med, inga ryck men alltid med tryck i pedalerna, över backen, in i rondellen, ut ur korsningen.........aldrig paus- så det var rätt skönt att ta det lite lugnt i Söndags. Kroppen behöver lite vila efter 8 timmar i sadeln.

Nu är jag pigg igen och ser redan fram emot 20-milaren i december, vi ses väl då!

Martin

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Anna-Lena Kilborn Arvérus
HCK-medlem
Inlägg: 28
Registrerades: 14-08-05 19:56

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Anna-Lena Kilborn Arvérus » 15-11-20 08:41

Jag körde 20-milaren i söndags och tror jag hade mer tur med vädret än de som körde lördagen. Inte lika blåsigt.

Jag startade i alla fall med motvind till Kornhalls färja och missbedömde tiden pga detta. När jag var i Säve vid bron som går höger mot Rödbo var det 2 min tills färjan skulle avgå. Tror jag hann sätta ner foten 7 sek innan bommarna öppnades. Men jag hann! Skönt! Sen var det kända vägar runt Hisingen och ner till Kungälv. När jag började närma mig Anten fick jag en svacka, men efter att ha ätit några fikon vid vägkanten och sedan kom in på den fina vägen utmed sjön fick jag nya krafter. När jag vände ner mot Alingsås fick jag motvind igen och det började regna småspik. Satt en stund på vägräcket på 90-vägen och åt en kall hamburgare. Väl framme i Alingsås en lite längre paus på McDonalds. Jag hade förstorat kartan på de platser där jag trodde det fanns risk att köra fel och det funkade bra, utom vid Hemsjö där jag hade svårt att hitta Brännabbevägen. Missade först högersvängen men fick sen hjälp av en hjälpsam joggare att hitta rätt. Tog en del extratid.

Nu hade vinden stillnat och sista milen hem var lite lättare. Regnet var också bara en kort stund. Det var en bra runda. Inte så roligt på de stora 70/90-vägarna, men ibland måste man ju ta till dem för att komma fram. Mestadels fina mindre vägar och som så ofta på HCK's rundor hittade jag nya vägar där jag aldrig varit, nya naturupplevelser (vandringsleder, tänkbara fiskeställen, skogar att ta hundpromenader i) och ställen där jag varit för länge länge sen och där jag fick lite nostalgikänslor.

Förutom Anten och vägen förbi sjön, som det var några år sen jag besökte, var det väldigt länge sen jag var i Västra Bodarna och Norsesund. Har faktiskt inte varit i Norsesund sen jag var barn och vi hyrde sommarstuga där. Roligt att känna igen sig. Cykelbanan förbi Lexby/Utby var också ny för mig. Så nu har jag lite fler vägar att välja på framöver. Det var bra.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Martin Bergström
HCK-medlem
Inlägg: 141
Registrerades: 13-03-18 20:24

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Martin Bergström » 15-11-26 19:57

Snart December...och nästa "En 20-milare i månaden"

Skall vi starta "Syd" denna gång?
Har banläggare Ridings/Behre något nytt spännande på gång?
Hur blir vädret?
Vilka skall köra? (Ryktet säger att Åke missar denna gång, han laddar för VKR i Januari). Jan o jag kör, vika fler?

Det blir 20 mil den 5/12! (Det är ju inte sååååå långt)

Martin

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christian Behre
HCK-medlem
Inlägg: 297
Registrerades: 04-01-06 22:35

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Christian Behre » 15-11-26 21:48

Jag är rasande förkyld, så jag är tveksam till 5 dec. Men vi får se. Jag har gått över till dubbat nu. Blir det riktigt blidväder kan jag kanske tänka om.

Daniel har ju ett förslag till December-bana

Blir det kallt föreslår jag nog en bana med fler möjliga värmestopp, då i alla fall mina fötter kräver det. Förslag kommer ...nog.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Daniel Ridings
HCK-medlem
Inlägg: 699
Registrerades: 10-03-22 07:54
Ort: Lindome
Kontakt:

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Daniel Ridings » 15-11-27 14:05

Vi får se, vi får se ...

Idag är vinden 7 sek/m och 13 i byarna. Jag tycker vinden idag är lite utanför "comfort zone", men ... regnet också ... det bidrar också.

Nästa helg ser det ut, just nu, att vara 11 sek/m och 23 och 25 i byarna (lördag / söndag). Kommer man upp till 16 i byarna, är det inte längre roligt. 23 och 26? Tveksamt. Men vi får se. Det fina med sådana prognoser är att om de slår fel, så slår det fel, oftast, åt rätt håll, dvs, att det blir bättre. Det var inte så lite regn i prognosen heller (just nu).

I vilket fall som helst, om jag kör, så kör jag länken ovan i Christians inlägg. I mitt fall spelar det ingen roll om andra kör andra rundor. Jag kommer att göra som de sista rundorna; starta tidigt och köra solo.

Jag är ganska motiverad att köra. Jag åker bort 21/12 och vill gärna ha med december först. Jag kommer hem först 31/12, så tidsfönstret är ganska begränsat.

Behövs det dubb, kör jag inte. Jag sätter inte dubbdäck på cykeln. Jag har gjort det de sista 3-4 åren, men plockat av dem lika fort. Det är inte det att jag har så mycket mot dubbdäck i sig, men jag är väldigt skeptiskt till att köra på ett underlag som kräver dubbdäck. Hellre avstår jag. Jag är för gammal för att ramla och bryta det ena och det andra.

Jag har dubbdäck: ett par Schwalbe Maraton 622-35 och ett par Schwalbe 622-42. Om någon vill köpa, kan ni göra det till halva priset. Dubbarna sitter alla kvar och är inte nedslitna i det minsta. Jag har knappt använt dem. Halva priset, dvs, 2 för 1.

Daniel


Daniel

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Martin Bergström
HCK-medlem
Inlägg: 141
Registrerades: 13-03-18 20:24

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Martin Bergström » 15-11-27 16:08

Vänner,
Jag har full förståelse för väder och hälsa- detta skall ju vara både säkert och hälsosamt!

Om det blir körbart väder (vilket är en glidande skala) kommer jag (och Jan) att köra.
Är det grus på några partier på den föreslagna banan? om ja- Går dom att ersätta på ngt enkelt sätt (utan att det blir typ 300 km)?

Martin

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Daniel Ridings
HCK-medlem
Inlägg: 699
Registrerades: 10-03-22 07:54
Ort: Lindome
Kontakt:

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Daniel Ridings » 15-11-27 16:42

Grus och grus ... det är väldigt synd att det inte finns flera beteckningar än "asfalt" och "grus". Det finns lösgrus, i stort sett makadam som ligger och åker runt. Sedan finns det "sportgrus", hårdpackat grus som är lika grovt som sandkorn. Jag testade banan för ett par veckor sedan ... i regnet. Hur ska jag förklara ... ?

Om man slutar ögonen (inte att rekommendera under längre sträckor) skulle man inte kunna säga om det var grus eller asfalt. Så härdpackat och jämt är det. Det är ett jämnare underlag, och lika fast, som 90% av vägarna runt PBP.

Det finns två sträckor. Från Holsjunga kan man bara fortsätta på väg 154 ända in till Svenljunga. Då slipper man sportgruset, men får tampas med Irriterade män som är på väg tillbaka från Ullared.

Den andra sträckan är från Fritsla till Seglora. Det kan man inte göra så mycket åt, annat än att fortsätta från Svenljunga in till Borås och hem via Sandared osv (med Tingsvägen i Partille tillbaka till Möndalssidan).

Ärligt ... oroa dig inte för "grus". Det var så hårdpackat att en traktor som jag mötte inte ens lämnade ett avtryck i vägbanan.

Men jag ska titta, eller så kan man vänta på ett motförslag som Christian antydde att han skulle komma med. 20-mil finns det gott om. Christians 200 S (Källsjö) är rätt bra, men det finns inte många platser att ta skydd i.

Jag återkommer med en lista med "tak över huvudet" på den ovan. Det finns fler än vad jag trodde. Jag stannade inte, men jag noterade dem.

Daniel

Edit:

Från Fritsla kan man cykla till Kinna och sedan från Kinna till Rydal och i Rydal mot Bua där man kan ansluta till originalbanan mellan 157 och 158 km. Jag har aldrig cyklat mellan Fritsla och Kinna, men det är säkert asfalt.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Martin Bergström
HCK-medlem
Inlägg: 141
Registrerades: 13-03-18 20:24

Re: En 20-milare i månaden ...

Inläggav Martin Bergström » 15-11-27 22:46

Daniel,
Jag litar fullständigt på dig! Vi tar din föreslagna bana, med bra grus.
Väderprognos: +8, regn och SV 12m/s- fostrande!

Martin

Dela med dig på Facebook eller Twitter:



Återgå till "Randonée/Långdistansträning"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 0 och 0 gäster