150411 Introrunda

Jag kommer

Jag kommer
19
95%
Gärna en annan gång
1
5%
 
Antal röster: 20

Användarvisningsbild
Motionsgruppen
Styrelsemedlem
Inlägg: 1064
Registrerades: 07-02-27 21:55
Kontakt:

150411 Introrunda

Inläggav Motionsgruppen » 15-03-23 17:41

Träningsform: Introrunda

Nyfiken på hur det fungerar att cykla i grupp och vill få en lugn och bra introduktion? Då är denna rundan helt perfekt för dig. Vi går igenom grunderna och kör en runda i lugn takt tillsammans och har trevligt!

Hjälm är ett krav för att få följa med, man måste inte ha en värstingcykel, men vi vill att du ska kunna hantera din egen cykel. Tänk på att detta inte är en av våra vanliga träningsrundor utan just en introduktion i hur roligt det kan vara att cykla tillsammans.

Alla är välkomna, du behöver inte vara medlem, det räcker så bra med nyfikenhet!

Lån av racercykel
Om du inte har en racercykel men gärna vill prova på, så har vi cyklar för utlåning till våra rundor från klubblokalen. Dessa är avsedda för ca:150-185 cm långa cyklister och har kombi-trampor så det funkar med vanliga skor och/eller SPD-klossar. Du som vill prova kom en kvart före starten på introrundan så att vi kan ställa in höjden på sadel samt att du hinner bekanta dig med växlar och bromsar. De mindre cyklarna (3st) har Campagnolo som komponenter och de större (2st) har Shimano. Bokning sker genom anmälan i denna tråd. (först till kvarn).

Cykel 1 Mindre - Ulrika
Cykel 2 Mindre - Mats
Cykel 3 Mindre - Olof
Cykel 4 Större - Peter B
Cykel 5 Större - Dan

Läs mer om HCKs Träningspolicy, cykla i grupp och tecken vid klungcykling.

Håll dig uppdaterade och besök tråden för sista-minuten-information innan du ger dig av till startplatsen.

Ledare: Jakobìna, Carl Johan, Peo, Gert

Startplats: Klubblokalen

Klockan: 10:00
Distans: ca 50km

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Ulrika.M
HCK-medlem
Inlägg: 13
Registrerades: 15-04-02 21:52

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Ulrika.M » 15-04-02 22:09

Jag skulle vilja prova att cykla med er och behöver låna en cykel. Är 1.68 lång.
MVH Ulrika

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Peter Blomgren
HCK-medlem
Inlägg: 1
Registrerades: 15-04-03 14:53

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Peter Blomgren » 15-04-04 09:32

Jag vill gärna vara med på introrundan och skulle behöva låna cykel. Är 1.83 lång.
/Peter Blomgren

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Dan Sjölander
HCK-medlem
Inlägg: 24
Registrerades: 10-03-22 12:27

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Dan Sjölander » 15-04-04 23:58

Hej, Jag vill gärna vara med på introrundan och skulle behöva låna cykel, den största. /Dan Sjölander
dansjöl

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Mats Dellnas
HCK-medlem
Inlägg: 8
Registrerades: 15-04-05 10:26

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Mats Dellnas » 15-04-05 10:36

Jag vill testa att cykla i grupp. Jag har en vanlig racerhybrid men skulle i och för sig vilja testa en racer innan jag köper min egna. Finns det någon kvar till utlåning så testar jag gärna, annars funkar säkert min hybrid också.
(175 cm är jag)
Är det bara att komma ner till Arvid Lindmans Gatan 9.30 den 11 april och presentera sig, eller hur funkar det?

vänligen
Mats

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Olof
HCK-medlem
Inlägg: 2
Registrerades: 15-04-05 18:52

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Olof » 15-04-05 18:58

Hej, vill också testa på en runda med er. Finns en cykel kvar så lånar jag gärna denna (173 cm).
/Olof Magnusson

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Lasse Donai
HCK-medlem
Inlägg: 20
Registrerades: 14-05-07 22:22
Ort: Brunnsbo
Kontakt:

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Lasse Donai » 15-04-07 12:18

Hej.
Jag följer gärna med på introrundan.

/Lasse D
Direktöversättningarnas svåra konst;

It's not the fart that will kill you.
It's the smell.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Matthias J
HCK-medlem
Inlägg: 4
Registrerades: 15-04-07 15:21

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Matthias J » 15-04-07 15:28

Jag kommer gärna och testar cykla i grupp.

Mvh / Matthias J

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Linda Nilsson
HCK-medlem
Inlägg: 1
Registrerades: 15-04-07 16:25

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Linda Nilsson » 15-04-07 16:27

Hej!

Jag skulle gärna vilja prova på och låna cykel om det är möjligt, är 164cm lång.

Linda

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Per Sunnergren
HCK-medlem
Inlägg: 10
Registrerades: 15-04-07 21:32

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Per Sunnergren » 15-04-07 21:42

Hej,
Jag kommer också med och testcyklar.
/Per

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Tony Svensson
Inlägg: 13
Registrerades: 10-04-16 14:02

Re: 150411 Introrunda Jah kommer gärna på introrundan! har m

Inläggav Tony Svensson » 15-04-08 13:11

Motionsgruppen skrev:Träningsform: Introrunda

Nyfiken på hur det fungerar att cykla i grupp och vill få en lugn och bra introduktion? Då är denna rundan helt perfekt för dig. Vi går igenom grunderna och kör en runda i lugn takt tillsammans och har trevligt!

Hjälm är ett krav för att få följa med, man måste inte ha en värstingcykel, men vi vill att du ska kunna hantera din egen cykel. Tänk på att detta inte är en av våra vanliga träningsrundor utan just en introduktion i hur roligt det kan vara att cykla tillsammans.

Alla är välkomna, du behöver inte vara medlem, det räcker så bra med nyfikenhet!

Lån av racercykel
Om du inte har en racercykel men gärna vill prova på, så har vi cyklar för utlåning till våra rundor från klubblokalen. Dessa är avsedda för ca:150-185 cm långa cyklister och har kombi-trampor så det funkar med vanliga skor och/eller SPD-klossar. Du som vill prova kom en kvart före starten på introrundan så att vi kan ställa in höjden på sadel samt att du hinner bekanta dig med växlar och bromsar. De mindre cyklarna (3st) har Campagnolo som komponenter och de större (2st) har Shimano. Bokning sker genom anmälan i denna tråd. (först till kvarn).

Cykel 1 Mindre - Ulrika
Cykel 2 Mindre -
Cykel 3 Mindre -
Cykel 4 Större - Peter B
Cykel 5 Större - Dan

Läs mer om HCKs Träningspolicy, cykla i grupp och tecken vid klungcykling.

Håll dig uppdaterade och besök tråden för sista-minuten-information innan du ger dig av till startplatsen.

Ledare: Jakobìna, Carl Johan, Peo, Gert

Startplats: Klubblokalen

Klockan: 10:00
Distans: ca 50km

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Alexsander Östrand
HCK-medlem
Inlägg: 9
Registrerades: 14-07-08 17:16

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Alexsander Östrand » 15-04-08 13:57

Är sugen på att vara med. Hur lång tid brukar en introrunda ta? :)

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


KarinAnnika
HCK-medlem
Inlägg: 1
Registrerades: 15-04-08 18:28

Re: 150411 Introrunda

Inläggav KarinAnnika » 15-04-09 12:27

Jag kommer också och blir med och testar en introrunda :)

Mvh/ Karin

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


ElinBergkvist
HCK-medlem
Inlägg: 9
Registrerades: 15-04-09 16:42

Re: 150411 Introrunda

Inläggav ElinBergkvist » 15-04-09 16:45

Hej!
Jag är ny i Göteborg och klubben, gick precis med!
Följer gärna med på introrundan så jag kan känna mig för lite, är van cyklist men har haft cykeln "på hyllan" ett tag... vilket tempo brukar ni hålla??

Mvh Elin

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


carlsson
HCK-medlem
Inlägg: 1
Registrerades: 15-04-09 17:16

Re: 150411 Introrunda

Inläggav carlsson » 15-04-09 17:19

hej kommer gärna på introrundan på lördag/henrik

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Thomas Petersson
HCK-medlem
Inlägg: 2
Registrerades: 15-04-09 20:10

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Thomas Petersson » 15-04-09 20:16

Hej. Jag och min fru kommer på er introrunda på lördag. Vi ses.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Malin Dahlström
HCK-medlem
Inlägg: 6
Registrerades: 15-03-22 21:41
Ort: Olofstorp

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Malin Dahlström » 15-04-09 22:05

Hej. Ny medlem och är gärna med på introrundan på lördag. Kommer antagligen på cykel , är det någon mer som cyklar norr eller öster om Göteborg och vill ta sällskap dit?

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Jakobína Grétarsdóttir
HCK Motion Ledare
Inlägg: 165
Registrerades: 06-05-06 15:06
Kontakt:

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Jakobína Grétarsdóttir » 15-04-09 22:50

8) Välkomna alla intresserade cyklister som vill prova att cykla i klunga med Hisingens cykelklubb.

Väderprognosen lovar ett härligt vårväder med sol och runt 13 grader.

Vi börjar med en introduktion i vår klubblokal för att sedan ge oss ut och testa i praktiken. Hur fort vi cyklar beror på de cyklister som ingår i klungan. Vi koncentrerar oss på klungcykling, hastigheten justeras så att alla orkar med.

Vi brukar vara ute i lite drygt två timmar för att sedan ta en gemensam fika när vi kommer tillbaka till lokalen. Då brukar klockan vara mellan ett och halv två. Där finns det möjlighet att ställa frågor och dela erfarenheter med varandra.

Jag återkommer om cyklarna kan passa dem som är 173 cm eller längre.

Vi ses på lördag. 8)

Ledarna.

PS. Glöm inte vattenflaskan och hjälmen. DS.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Anders Nilsson Rilby
Forumadmin
Inlägg: 145
Registrerades: 09-06-29 09:31
Ort: Göteborg
Kontakt:

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Anders Nilsson Rilby » 15-04-10 07:34

Hej på er, jag fick frågan av Jakobina om cykelstorlekar på de "mindre" cyklarna. Och de fungerar upp till 180cm långa personer. Så Mats och Olof var först på att fråga om dem, därmed bokas de till dem.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Nils
HCK-medlem
Inlägg: 2
Registrerades: 15-04-10 10:26

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Nils » 15-04-10 10:46

Hej!

Ifall någon av er som bokat en hoj mot förmodan skulle ångra sig så hojta till här för i så fall hugger jag gärna en (självklart har ju dock Linda företräde)!

Oavsett undrar jag ifall man skulle kunna vara med på introduktionen i klubblokalen, även om man sedan inte kan följa med ut på vägarna?

/Nils

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Linda Seigner
HCK-medlem
Inlägg: 9
Registrerades: 14-08-14 20:59

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Linda Seigner » 15-04-10 10:53

Jag och en kompis Björn kommer på lördag.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Sonja Rapinoja Johansson
HCK-medlem
Inlägg: 3
Registrerades: 15-03-24 10:01

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Sonja Rapinoja Johansson » 15-04-10 13:03

Jag fick förhinder förra lördagen, men imorgon kommer jag! Ska bli kul.

Sonja

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Björn Petersson
HCK-medlem
Inlägg: 14
Registrerades: 15-02-05 16:26
Ort: Härryda kommun

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Björn Petersson » 15-04-10 13:28

Hej !
Kan tyvärr inte cykla på lördag pga skada.
Är det någon idé att vara med på teoridelen ändå, eller blir det fler tillfällen i maj ?
Jag är ny medlem och har anmält mig till en av HCK's subgrupper på VR så jag måste lära mig cykla i grupp i vår.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Pontus Gunnarsson
HCK-medlem
Inlägg: 1
Registrerades: 15-04-10 14:56

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Pontus Gunnarsson » 15-04-10 15:00

Hejsan ungefär hur länge håller ni på?

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Magnus Dahlquist
HCK-medlem
Inlägg: 1
Registrerades: 15-04-10 17:23

Re: 150411 Introrunda

Inläggav Magnus Dahlquist » 15-04-10 17:28

Jag kommer också

Dela med dig på Facebook eller Twitter:



Återgå till "Äldre"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 11 och 0 gäster