130810 Introrunda

Klart jag vill följa med...

Jag hänger gärna med på introrundan och tar sedan en fika
7
100%
Jag hänger gärna med på introrundan men står över fikan
0
Inga röster
 
Antal röster: 7

Användarvisningsbild
Motionsgruppen
Styrelsemedlem
Inlägg: 1064
Registrerades: 07-02-27 21:55
Kontakt:

130810 Introrunda

Inläggav Motionsgruppen » 13-07-26 20:58

Träningsform: Introrunda

Nyfiken på hur det fungerar att cykla i grupp och vill få en lugn och bra introduktion? Då är denna rundan helt perfekt för dig. Vi går igenom grunderna och kör en runda i lugn takt tillsammans och har trevligt!

Hjälm är ett krav för att få följa med, man måste inte ha en värstingcykel, men vi vill att du ska kunna hantera din egen cykel. Tänk på att detta inte är en av våra vanliga träningsrundor utan just en introduktion i hur roligt det kan vara att cykla tillsammans.

Alla är välkomna, du behöver inte vara medlem, det räcker så bra med nyfikenhet!

Lån av racercykel
Om du inte har en racercykel men gärna vill prova på, så har vi cyklar för utlåning till våra rundor från klubblokalen. Dessa är avsedda för ca:150-185 cm långa cyklister och har kombi-trampor så det funkar med vanliga skor och/eller SPD-klossar. Du som vill prova kom en kvart före starten på introrundan så att vi kan ställa in höjden på sadel samt att du hinner bekanta dig med växlar och bromsar. De mindre cyklarna (3st) har Campagnolo som komponenter och de större (2st) har Shimano. Bokning sker genom anmälan i denna tråd. (först till kvarn).

Cykel 1 Mindre -
Cykel 2 Mindre -
Cykel 3 Mindre -
Cykel 4 Större -
Cykel 5 Större -

Läs mer om HCKs Träningspolicy, cykla i grupp och tecken vid klungcykling.

Ledare:Magnus och Christer

Startplats: Klubblokalen

Klockan: 10:00
Distans: ca 50km

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Leif Mogren
Inlägg: 1
Registrerades: 13-08-02 16:02

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Leif Mogren » 13-08-05 09:10

Hej

Jag tänkte dyka upp 10/8 kl 10, skall bli kul.
Tar med egen cykel

MVH/Leif Mogren

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Alexandre Antonelli
Inlägg: 3
Registrerades: 13-08-05 22:04

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Alexandre Antonelli » 13-08-05 22:07

OBS: Jag är hemskt ledsen men har fått förhinder nu på lördag!! Jag vill verkligen försöka komma med på nästa Intro-runda när det nu blir... Sorry!

----

Hej! Jag kommer gärna och skulle gärna vilja låna den största cykeln (jag är 1.85 cm lång).

Tack och vi ses!

mvh Alexandre
Senast redigerad av Alexandre Antonelli 13-08-08 16:20, redigerad totalt 2 gånger.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Hy Nguyen
Inlägg: 3
Registrerades: 13-08-07 21:57

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Hy Nguyen » 13-08-07 22:01

Hej,

Jag och två andra vänner som funderar på att cykla landsväg mer regelbundet och i grupp dyker även upp på lördag.

/Hy

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Johan Thunström
HCK-medlem
Inlägg: 27
Registrerades: 13-08-07 15:19

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Johan Thunström » 13-08-07 23:10

Hej,
Jag kommer på lördag. Har egen cykel.

:-)
///Johan

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Hans Greberg
Inlägg: 1
Registrerades: 13-08-08 09:29

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Hans Greberg » 13-08-08 10:28

Jag planerar att följa med på introrundan. Jag har egen cykel.

Hans

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Ronnie Stålebring
Inlägg: 1
Registrerades: 13-08-09 08:56

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Ronnie Stålebring » 13-08-09 08:59

Jag är sugen att hänga med
Börjar jobba kl 1500 så ärman klar kl 1400 så går det ju.
har egen cykel
/Ronnie

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Gustafsson
Webbmaster
Inlägg: 1010
Registrerades: 09-08-30 21:43
Ort: Umeå/Gråbo/Göteborg (Hisingen)
Kontakt:

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Christer Gustafsson » 13-08-09 09:14

Ronnie skrev:Jag är sugen att hänga med
Börjar jobba kl 1500 så ärman klar kl 1400 så går det ju.
har egen cykel
/Ronnie

Hej Ronnie, Vi bör vara klara så du hinner med jobbet.
/Christer :hck: :arrow:
:bike: Att inte cykla är att gå för långt!
Svänger gärna höger!

Funbeat | Facebook | Twitter | Blogg | Strava | flickr | Youtube

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Per Osvalds
Inlägg: 5
Registrerades: 13-08-09 10:40

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Per Osvalds » 13-08-09 10:50

Hej
Jag är gärna med på introrundan.
Tar med egen cykel.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Ivar Torstensson
HCK-medlem
Inlägg: 31
Registrerades: 13-08-09 22:24

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Ivar Torstensson » 13-08-09 22:32

Jag kommer gärna och tar med egen cykel.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Johan Thunström
HCK-medlem
Inlägg: 27
Registrerades: 13-08-07 15:19

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Johan Thunström » 13-08-10 14:02

Hej,
Jag får tacka för en trevlig runda så länge det varade... blev hämtad av min fru lagom till att regnet kom.
Allt är bra med mig efter vurpan. Lite skrubbsår, ett trasigt framhjul och ett lite stukat ego ;-).
Fick till och med pratat med ägaren av elstängslet jag körde sönder.

Hoppas jag skall kunna vara med igen på någon annan introrunda i höst. Annars dyker jag upp till våren igen.

///Johan

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Gustafsson
Webbmaster
Inlägg: 1010
Registrerades: 09-08-30 21:43
Ort: Umeå/Gråbo/Göteborg (Hisingen)
Kontakt:

Re: 130810 Introrunda

Inläggav Christer Gustafsson » 13-08-10 14:18

Tack alla för en trevlig runda oavsett om rundan blev oavsiktligt förkortad eller avslutades med fika.

Nästa introrunda är 31/8 och alla är naturligtvis välkomna även då.
Annars ligger samtliga rundor för hösten upplagda innan höstläger och inomhus-cykling och spinning drar igång.
/Christer :hck: :arrow:
:bike: Att inte cykla är att gå för långt!
Svänger gärna höger!

Funbeat | Facebook | Twitter | Blogg | Strava | flickr | Youtube

Dela med dig på Facebook eller Twitter:



Återgå till "Äldre"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 1 och 0 gäst