Spinningschema ledare 2012/2013

Användarvisningsbild
Niklas Ivarsberg
HCK-medlem
Inlägg: 263
Registrerades: 09-09-08 06:00
Ort: Hisingen

Spinningschema ledare 2012/2013

Inläggav Niklas Ivarsberg » 12-08-22 11:51

Datum............ Veckodag...... Passledare............... Passlängd.... Tid...................... Beskrivning............
2012-10-16 Tisdag Niklas Ivarsberg 90 min 19.30 - 21.00 Vardagspremiären
2012-10-18 Torsdag Uli Kappes 90 min 19.30 - 21.00
2012-10-23 Tisdag Niklas Ivarsberg 90 min 19.30 - 21.00
2012-10-25 Torsdag Fredrik Stikkelorum 90 min 19.30 - 21.00 Heavy Metal :twisted:
2012-10-30 Tisdag Christer Dalgren 90 min 19.30 - 21.00
2012-11-01 Torsdag Sofia Berndtsson 90 min 19.30 - 21.00 Nära döden upplevelse
2012-11-06 Tisdag Niklas Ivarsberg 90 min 19.30 - 21.00
2012-11-08 Torsdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 Back to the 90's \:D/
2012-11-13 Tisdag Erik Jedvik 90 min 19.30 - 21.00 Tempointervaller
2012-11-15 Torsdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 90's & Trance
2012-11-18 Söndag Niklas Ivarsberg 180 min 11.00 - 14.00 Söndagspremiären
2012-11-20 Tisdag Sten Löfgren 90 min 19.30 - 21.00 Styrkeintervaller
2012-11-22 Torsdag Fredrik Stikkelorum 90 min 19.30 - 21.00 Heavy Metal :twisted:
2012-11-25 Söndag Erik Jedvik 180 min 11.00 - 14.00 Tempointervaller ++
2012-11-27 Tisdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 Trance 'n' Roll
2012-12-02 Söndag Anders Nilsson 180 min 11.00 - 14.00 Upp mot toppen av berget
2012-12-04 Tisdag Sten Löfgren 90 min 19.30 - 21.00 Styrkeintervaller
2012-12-06 Torsdag Sofia Berndtsson 90 min 19.30 - 21.00 To your limit ;)
2012-12-09 Söndag Sofia Berndtsson 180 min 11.00 - 14.00 To Heaven [-o< or Hell :twisted:
2012-12-11 Tisdag Peo Emgård 90 min 19.30 - 21.00 Fokus Styrka
2012-12-13 Torsdag Christer Dalgren 90 min 19.30 - 21.00 Lussespinning :bike:
2012-12-16 Söndag Aschkan Fivrin 180 min 11.00 - 14.00
2012-12-18 Tisdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 Fråga publiken 8-[
2012-12-20 Torsdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 Alla vill till himlen
2012-12-23 Söndag Niklas Ivarsberg 180 min 11.00 - 14.00
2012-12-27 Torsdag Fredrik Stikkelorum 90 min 19.30 - 21.00 INSTÄLLT
2012-12-30 Söndag Christer G & Niklas I 180 min 11.00 - 14.00 Jul och nyårs-special :mrgreen:
2013-01-03 Torsdag Niklas Ivarsberg 90 min 19.30 - 21.00
2013-01-06 Söndag Anders Nilsson 180 min 11.00 - 14.00 The Next Step
2013-01-08 Tisdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 Back to the 90's \:D/
2013-01-10 Torsdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 Mjölksyra Xtensiva intervaller
2013-01-13 Söndag Uli Kappes 180 min 11.00 - 14.00 TdF par HCK
2013-01-15 Tisdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 Whatever you want :?:
2013-01-17 Torsdag Emil Forss 90 min 19.30 - 21.00 Benstyrka och pulsintervaller
2013-01-20 Söndag Hanna Stendahl 180 min 11.00 - 14.00 Gott och blandat
2013-01-22 Tisdag Christer Dalgren 90 min 19.30 - 21.00
2013-01-24 Torsdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 To heaven :--
2013-01-27 Söndag Sten Löfgren 180 min 11.00 - 14.00 Styrkeintervaller med knorr
2013-01-29 Tisdag Niklas Ivarsberg 90 min 19.30 - 21.00
2013-01-31 Torsdag Erik Jedvik 90 min 19.30 - 21.00 Max Effekt
2013-02-03 Söndag Eyal Mualem 180 min 11.00 - 14.00
2013-02-05 Tisdag Christer Dalgren 90 min 19.30 - 21.00
2013-02-07 Torsdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 Back to the 90's \:D/
2013-02-10 Söndag Uli Kappes 180 min 11.00 - 14.00 TdF par HCK
2013-02-12 Tisdag Ola Dyrhill 90 min 19.30 - 21.00 Extensiva styrkeintervaller
2013-02-14 Torsdag Fredrik Stikkelorum 90 min 19.30 - 21.00
2013-02-17 Söndag Thomas Kjellgren 180 min 11.00 - 14.00 Pyramidpass
2013-02-19 Tisdag Årsmöte 18.00 - 21.00 Toleredsskolan
2013-02-21 Torsdag Emil Forss 90 min 19.30 - 21.00 Benstyrka och pulsintervaller
2013-02-24 Söndag Gunilla Behre/Christer Gustavsson 180 min 11.00 - 14.00
2013-02-26 Tisdag Niklas Ivarsberg 90 min 11.00 - 14.00
2013-02-28 Torsdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 Trance 'n' Roll
2013-03-03 Söndag Niklas I & Christer G 180 min 11.00 - 14.00
2013-03-05 Tisdag Christer Gustavsson 90 min 19.30 - 21.00 Extensiva trappintervaller
2013-03-07 Torsdag Maria Gustafsson 90 min 19.30 - 21.00
2013-03-10 Söndag Erik Jedvik 180 min 11.00 - 14.00
2013-03-12 Tisdag Mattias Lundqvist 90 min 19.30 - 21.00 Aktivitus-spinning
2013-03-14 Torsdag Niklas Ivarsberg 90 min 19.30 - 21.00
2013-03-17 Söndag Anders Nilsson 180 min 11.00 - 14.00 Rock N Schlager
2013-03-19 Tisdag Fredrik Stikkelorum 90 min 19.30 - 21.00
2013-03-21 Torsdag Niklas Ivarsberg 90 min 19.30 - 21.00 Vardagsfinalen
2013-03-24 Söndag Fredrik S & Christer G 180 min 11.00 - 14.00 Finalspinningen :hck:
:hck: Grabben som bor i en för gammal kropp \:D/

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Återgå till "Äldre"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 2 och 0 gäster