Intensivträning för tjejer, Torsd 26 Juni, Ericsson

[Maria Hermansson]

Träningen riktar sig till dig som är van att cykla i grupp alternativt har kört med på någon introrunda, samt att du är bekväm med att som lägst cykla i HCK´s 26-fartgrupp på distansträningarna.

Vi kör uppvärmning och sedan någon eller några intervaller.
Mellan varje övning samlar vi ihop hela gruppen och går igenom nästa moment.
Gemensam nedvarvning tillbaka till Ericsson.

Samling: Ericsson
Tid: 18:00

Mer infomation här


Varmt välkomna.

Jessica Ylvén & Maria Hermansson

-----
Är du inte medlem så går det bra att cykla med oss 2-3 gånger men sen vill vi se dig som medlem.

[Maria Hermansson]

Nu på torsdag kör vi träning igen .
Förhoppningsvis blir vi tillräckligt många så att vi kan köra belgisk kedja
och så blir det några andra övningar.

Välkomna!

[Lena Isgren]

Jag kommer!