Träningen riktar sig till dig som är van att cykla i grupp alternativt har kört med på någon introrunda, samt att du är bekväm med att som lägst cykla i HCK´s 26-fartgrupp på distansträningarna.
Vi kör uppvärmning och sedan någon eller några intervaller.
Mellan varje övning samlar vi ihop hela gruppen och går igenom nästa moment.
Gemensam nedvarvning tillbaka till Ericsson.
Samling: Ericsson
Tid: 18:00
Mer infomation här
Varmt välkomna.
Jessica Ylvén & Maria Hermansson
-----
Är du inte medlem så går det bra att cykla med oss 2-3 gånger men sen vill vi se dig som medlem.
Intensivträning för tjejer, Torsd 5 Juni, Ericsson
- Jessica Ylvén
- HCK Motion Ledare
- Inlägg: 277
- Registrerades: 08-11-03 22:02
- Ort: Kållered
Dela med dig på Facebook eller Twitter:
-
- HCK-medlem
- Inlägg: 16
- Registrerades: 13-04-16 19:03
- Ort: Göteborg
- Kontakt:
Re: Intensivträning för tjejer, Torsd 5 Juni, Ericsson
Denna såg jag fram emot, men NDL är ju dagen efter... får ta en liten, lugnare runda själv istället.
Tack för dessa träningar tjejer! Hänger på er nästa år också!
Tack för dessa träningar tjejer! Hänger på er nästa år också!
Dela med dig på Facebook eller Twitter:
- Emma Söderlind
- HCK Motion Ledare
- Inlägg: 338
- Registrerades: 06-04-04 20:34
- Ort: Göteborg
- Kontakt:
Re: Intensivträning för tjejer, Torsd 5 Juni, Ericsson
Kommer det komma fler tränings tillfällen eller är detta sista???
Jag kan tyvärr inte vara med nu på Torsdag nämligen
Ha en kanon träningsdag.
KRAM Emma
Jag kan tyvärr inte vara med nu på Torsdag nämligen

Ha en kanon träningsdag.
KRAM Emma
Du kan om du vill,,,Du vill så du kan.
Dela med dig på Facebook eller Twitter:
- Jessica Ylvén
- HCK Motion Ledare
- Inlägg: 277
- Registrerades: 08-11-03 22:02
- Ort: Kållered
Re: Intensivträning för tjejer, Torsd 5 Juni, Ericsson
Det blir fler, lovar.
Vi har inte synkat kalendrarna bara 


/Jessica
Dela med dig på Facebook eller Twitter:
Vilka är online
Användare som besöker denna kategori: 1 och 0 gäst