Intensivträning för tjejer, Torsd 22 Maj, Ericsson

Användarvisningsbild
Jessica Ylvén
HCK Motion Ledare
Inlägg: 277
Registrerades: 08-11-03 22:02
Ort: Kållered

Intensivträning för tjejer, Torsd 22 Maj, Ericsson

Inläggav Jessica Ylvén » 14-04-09 23:05

Träningen riktar sig till dig som är van att cykla i grupp alternativt har kört med på någon introrunda, samt att du är bekväm med att som lägst cykla i HCK´s 26-fartgrupp på distansträningarna.

Vi kör uppvärmning och sedan någon eller några intervaller.
Mellan varje övning samlar vi ihop hela gruppen och går igenom nästa moment.
Gemensam nedvarvning tillbaka till Ericsson.

Samling: Ericsson
Tid: 18:00

Mer infomation här


Varmt välkomna.

Jessica Ylvén & Maria Hermansson

-----
Är du inte medlem så går det bra att cykla med oss 2-3 gånger men sen vill vi se dig som medlem.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Maria Poka
HCK-medlem
Inlägg: 16
Registrerades: 13-04-16 19:03
Ort: Göteborg
Kontakt:

Re: Intensivträning för tjejer, Torsd 22 Maj, Ericsson

Inläggav Maria Poka » 14-05-18 10:12

Woop woop! Stygnen tagna! Jag kommer! Vet inte hur formen är direkt, gått från 12h träningsvecka till noll nu i tre-fyra veckor... Cykla bekvämt i 26h är nog en sannibg med modifikation men jag räknar med atg snart vara tillbaka! [-o<

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Emma Söderlind
HCK Motion Ledare
Inlägg: 338
Registrerades: 06-04-04 20:34
Ort: Göteborg
Kontakt:

Re: Intensivträning för tjejer, Torsd 22 Maj, Ericsson

Inläggav Emma Söderlind » 14-05-18 17:39

Jag kommer :-)
Ha en kanon vecka.
Du kan om du vill,,,Du vill så du kan.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Jessica Ylvén
HCK Motion Ledare
Inlägg: 277
Registrerades: 08-11-03 22:02
Ort: Kållered

Re: Intensivträning för tjejer, Torsd 22 Maj, Ericsson

Inläggav Jessica Ylvén » 14-05-19 22:06

På torsdag blir det träningstävling (linjelopp).
Vi tar oss till Anneberg. Kör "tävling" upp till backen innan Hällesåkervägen. Samlar ihop klungan och kör ett race tillbaka till Anneberg.
Roligare än så här kan det inte bli, så häng med! :D
/Jessica

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Sara Ryberg
HCK-medlem
Inlägg: 4
Registrerades: 14-04-23 19:53

Re: Intensivträning för tjejer, Torsd 22 Maj, Ericsson

Inläggav Sara Ryberg » 14-05-20 15:38

kan tyvärr inte komma den här gången, men hoppas att ni kommer att köra fler tillfällen!!!

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Charlotte Baker
HCK-medlem
Inlägg: 8
Registrerades: 14-01-29 22:31

Re: Intensivträning för tjejer, Torsd 22 Maj, Ericsson

Inläggav Charlotte Baker » 14-05-21 20:15

I'm coming!

Dela med dig på Facebook eller Twitter:



Återgå till "Tjejer på Väg"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 2 och 0 gäster