080316 - Semifinalspinningen (3 timmar)

Jan-Ove Tallberg
Inlägg: 6
Registrerades: 06-05-07 11:51

Spinning den 16:e

Inläggav Jan-Ove Tallberg » 08-03-13 20:46

Hej.

Jag kommer gärna på spinningen. Jag vet dock med mig att jag inte orkar tre timmar. Kan jag komma vid elva och sedan gå litet tidigare eller också komma litet senare?


Mvh/Jan-Ove.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 08-03-13 21:04

Hej Jan-Ove
Självklart. Kom elva och kör så länge du orkar.

Vi ses på söndag!

Christer
.

___O
-\ <,
(*) (*)

Egen hemsida / Foto

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Molly Rogstadius
Inlägg: 26
Registrerades: 07-10-31 11:21
Ort: Göteborg
Kontakt:

Inläggav Molly Rogstadius » 08-03-14 07:30

I´ll be there! :P

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Lisbeth Borgesand
Inlägg: 25
Registrerades: 06-04-29 21:37

Inläggav Lisbeth Borgesand » 08-03-14 20:27

Hej,
Jonas kommer också!

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 08-03-14 22:58

Tre ynka platser kvar till söndagens galenskaper nu.
Kom med och kör. På söndag knäcker vi ventilationssystemet i salen en gång för alla! :twisted:
.



___O

-\ <,

(*) (*)



Egen hemsida / Foto

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Hanna Widmark
Inlägg: 11
Registrerades: 07-11-01 16:29
Ort: Tidaholm, Västergötland

Inläggav Hanna Widmark » 08-03-14 23:49

Jag kommer//Hanna

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 08-03-15 09:38

Kul att vi blir så många imorgon!
Här kan ni se en lite förhandstitt på några minuter av morgondagens pass.

http://www.christerhedberg.se/2008/03/1 ... nningpass/
.



___O

-\ <,

(*) (*)



Egen hemsida / Foto

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Thomas Rapp

Inläggav Thomas Rapp » 08-03-15 11:23

Är gärna med och kör på söndag

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Barbro Edlund
Inlägg: 18
Registrerades: 07-10-30 21:14

Inläggav Barbro Edlund » 08-03-15 12:06

Vi måste avboka spinningen imorgon, jag och Magnus

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Henrik Roslund
Inlägg: 389
Registrerades: 05-04-05 16:35
Ort: Dalarna -> Zürich

Inläggav Henrik Roslund » 08-03-15 20:44

Hej,

Anders N är förkyld.
Ha de Gôtt!
HenriK

Shut up legs! - Jens Voigt
Furkapass 2436m, S:t Gotthardpass 2108m, Oberalppass 2044m

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Jan Wickström
HCK-medlem
Inlägg: 30
Registrerades: 06-11-08 21:38
Ort: Johanneberg

Inläggav Jan Wickström » 08-03-16 09:37

Måste tyvärr avstå pga förkylning

Jan

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Jakobína Grétarsdóttir
HCK Motion Ledare
Inlägg: 165
Registrerades: 06-05-06 15:06
Kontakt:

Inläggav Jakobína Grétarsdóttir » 08-03-16 11:09

Måste tyvärr avboka dagens spinning och kan inte vara med i finalen nästa vecka. Hur gör jag med betalningen för dagens pass? Är det ok att sätta in 50 kr på klubbens postgiro? Jakobína

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Anne Mari Nedevska
Inlägg: 464
Registrerades: 06-07-03 12:28
Ort: Åsa
Kontakt:

Inläggav Anne Mari Nedevska » 08-03-16 16:47

Tack Christer för dagens pass det va grrrrrrrymt!

Bild

Här är det svenska teckenspråksalfabetet så du kan lära dig till nästa år: http://www.youtube.com/v/0TGvDI9hoPk&hl=en

//Anne Mari

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 08-03-16 20:02

Anne Mari Nedevska skrev:Tack Christer för dagens pass det va grrrrrrrymt!

Bild

Här är det svenska teckenspråksalfabetet så du kan lära dig till nästa år: http://www.youtube.com/v/0TGvDI9hoPk&hl=en

//Anne Mari

Tack själv Anne Mari och alla andra som var med och körde idag. Det var kul!
Skall plugga på teckenspråket så att vi kan sjunga YMCA på teckenspråk till nästa säsong :D
.



___O

-\ <,

(*) (*)



Egen hemsida / Foto

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 08-03-16 21:14

Hur låter 20 galna cyklister som spurtar som tokar på Champs Elysées? Nu finns videobeviset...

http://www.christerhedberg.se/2008/03/1 ... ningsalen/

Ps. Jag ser att jag skrev lite fel i filmen. För alla som var med idag vet så klart att den här spurten kom efter två timmar och inte tre. Men...jag orkar inte ändra... :D
.



___O

-\ <,

(*) (*)



Egen hemsida / Foto

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 08-03-16 22:17

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild

Bild
.



___O

-\ <,

(*) (*)



Egen hemsida / Foto

Dela med dig på Facebook eller Twitter:



Återgå till "Äldre"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 5 och 0 gäster