Söndagen 29 april Distansrunda Hällingsjörundan

Användarvisningsbild
Motionsgruppen
Styrelsemedlem
Inlägg: 1064
Registrerades: 07-02-27 21:55
Kontakt:

Söndagen 29 april Distansrunda Hällingsjörundan

Inläggav Motionsgruppen » 07-03-08 20:52

Träningsform: Distans.
    Pratglad nivå. Om rundan överstiger 100 km skall 23-gruppens runda kortas av ( max 5 timmar ute för 23-gruppen). Helst 2 ledare per grupp.
    Vi kommer ha ledare för 23, 26 och 29 grupperna. Önskar medlemmar köra fortare och därmed skippa träningsformen distans får de bilda grupp utan ledare.


Bild


Hastighetsgrupper HCK Ledare:

23:
co-pilot:

26:
co-pilot:

29:
co pilot:

Startplats: Ericsson

Klockan: 10.00

Distans: 105 km

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Gäst

prova på

Inläggav Gäst » 07-04-24 10:28

Hej,
vi är två killar som undrar om man får hänga på träningsrundan den 29. Vi har cyklat tidigare men är inte medlemmar i någon klubb. Får man "prova på" och hänga med eller vad gäller?

Hälsn
Viktor & Daniel

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Sture Andersson
Inlägg: 778
Registrerades: 06-07-04 14:18
Ort: Stampen, Göteborg

Inläggav Sture Andersson » 07-04-24 10:36

Victor och Daniel.

Ni är väldigt välkomna att följa med på vår runda på söndag. Kolla på denna tråden vad som gäller för deltagande, var vi startar, hjälm på, glatt humör osv.

Glöm inte heller vårt motionslopp Hiingen Runt den 17 maj. Anmäl er nu!

Sture Andersson

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Rasmus Olsson
Klubbmästare Tempo
Inlägg: 2213
Registrerades: 05-04-25 23:41

Inläggav Rasmus Olsson » 07-04-24 10:38

Alla, medlemmar som icke-medlemmar, är välkomna på våra rundor! :D

Läs bara igenom våra riktlinjer för cykling med klubben:
http://www.hisingensck.se/traning/
och
http://www.hisingensck.se/traning/trani ... tomhus.php

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Per Gårdebrink
Inlägg: 29
Registrerades: 07-04-08 22:59
Ort: Göteborg
Kontakt:

Inläggav Per Gårdebrink » 07-04-25 20:47

Preliminärt så hänger jag på. Det blir min första "riktiga" runda med hck efter introrundan för två veckor sedan!

Vi får besök av frugans kompis i helgen, men jag håller på och förhandlar om dispens för att cykla på söndagen.. ;)

Det får bli 23-gruppen isåfall eftersom det är min första runda och jag inte riktigt vet min nivå ännu.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Sture Andersson
Inlägg: 778
Registrerades: 06-07-04 14:18
Ort: Stampen, Göteborg

Inläggav Sture Andersson » 07-04-26 17:18

Motionsgruppen!

Kommer vi att starta söderut eller österut?
Intressant för dom som eventuellt vill hänga på under vägen.

Sture

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Roger Nilsson
Inlägg: 1160
Registrerades: 04-09-28 20:17
Ort: Torslanda

Inläggav Roger Nilsson » 07-04-27 13:10

Vi kommer att köra motsols dvs vi startar söderut och får en goa backar på slutet :wink:

Därför kommer det bli perfekt när vi kommer till Bertshults café att ta en rejäl macka hos Lilian :)

Eftersom denna fika kommer ganska sent på rundan kan det vara bra att stoppa med sig ngn extra banan eller annat gott att stoppa i sig. När gruppen stannar och gör ngt annat strategiskt stopp och kollar på utsikten längs vägen.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Eija Halonen
Inlägg: 9
Registrerades: 05-04-22 14:00
Ort: Eija

Inläggav Eija Halonen » 07-04-27 15:31

Eija & Veijo kommer med på söndagens runda, 23 gruppen.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Raymond Kvam
Inlägg: 431
Registrerades: 05-04-02 15:45
Ort: Trollhättan

Inläggav Raymond Kvam » 07-04-27 19:09

Det är inte bara viktigt vad man äter efter morgonrundorna, utan även vad man förbereder före söndagsrundorna. Min kolhydratuppladdning har redan påbörjats.

Bild

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Gäst

Inläggav Gäst » 07-04-28 12:17

Fråga. Vart exakt menas med att starten går vid Ericsson?

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Raymond Kvam
Inlägg: 431
Registrerades: 05-04-02 15:45
Ort: Trollhättan

Inläggav Raymond Kvam » 07-04-28 13:07

Här kan du läsa om våra startplatser. Finns även karta http://www.hisingensck.se/traning/startplatser.php

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Jim Berg
Inlägg: 49
Registrerades: 06-06-22 09:54
Kontakt:

2 till=)

Inläggav Jim Berg » 07-04-28 14:27

Då har ni två glada icke medlemmar till som hänger på. Osäker på vilken grupp vi ska köra i, hyfsat vältränade cyklister men har aldrig kört fartgrupp tidigare. Vi får väl fråga er imorn helt enkelt.. om vi tar oss upp=)
cykla på!

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 07-04-28 15:06

Åt vilket håll går morgondagens runda?

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Sture Andersson
Inlägg: 778
Registrerades: 06-07-04 14:18
Ort: Stampen, Göteborg

Inläggav Sture Andersson » 07-04-28 15:12

Roger Nilsson skrev:Vi kommer att köra motsols dvs vi startar söderut och får en goa backar på slutet :wink:

Därför kommer det bli perfekt när vi kommer till Bertshults café att ta en rejäl macka hos Lilian :)

Eftersom denna fika kommer ganska sent på rundan kan det vara bra att stoppa med sig ngn extra banan eller annat gott att stoppa i sig. När gruppen stannar och gör ngt annat strategiskt stopp och kollar på utsikten längs vägen.


Sture

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Joakim Lindroth
Inlägg: 74
Registrerades: 06-07-27 23:19
Ort: Backa

Inläggav Joakim Lindroth » 07-04-28 15:16

Christer Hedberg skrev:Åt vilket håll går morgondagens runda?


Om Roger kan sin sak så antar jag att det blir ner mot kungsbacka först.

Roger Nilsson skrev:"Vi kommer att köra motsols dvs vi startar söderut och får en goa backar på slutet"

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 07-04-28 15:23

Roger Nilsson skrev:"Vi kommer att köra motsols dvs vi startar söderut och får en goa backar på slutet"

Doh! Blind idag...

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Roger Nilsson
Inlägg: 1160
Registrerades: 04-09-28 20:17
Ort: Torslanda

Inläggav Roger Nilsson » 07-04-28 15:37

Jag har förvarnat Lilian på Bertshults kafé att vi kommer förbi under dagen och smaskar i oss av hennes goà mackor.
Har lovat att vi ringer henne vid tio snåret och säger hur många vi är som som kommer.
Telefonnummer till Lilian är 0706945568

Själv kan jag tyvärr inte vara med på denna runda då jag är förkyld och inte klarar denna distans denna helg.
Synd då det är en himla fin runda :cry:

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Håkan Gerdsberg

Inläggav Håkan Gerdsberg » 07-04-28 17:08

Tror att jag dyker upp imorgon om jag hittar till parkeringen..
som jag antar ligger höger om motorvägen om jag öppnar länken som visade var dert låg på ett ungefär :)

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Fredrik Follin
Inlägg: 85
Registrerades: 05-02-10 14:16
Ort: Landvetter

Inläggav Fredrik Follin » 07-04-28 17:18

Har som målsättning att köra rundan med 29 gruppen. Nån som vill cykla med från Landvetter till Ericssonparkeringen vid 0920 tiden?.
Fredrik Follin landvetter sverige

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Jan Swenson
HCK-medlem
Inlägg: 3
Registrerades: 07-04-24 14:28
Ort: Påvelund

Inläggav Jan Swenson » 07-04-28 18:27

Hej!

Jag kommer också med på passet i morgon. Det blir första gången jag är med på ett gemensamt cykelpass. Ska bli kul att prova på.

Vi ses,

Jan

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Helena Hurdén
Inlägg: 43
Registrerades: 06-06-13 08:57
Ort: Rävlanda
Kontakt:

Inläggav Helena Hurdén » 07-04-28 19:55

Hej!

Jag planerar att vara med på morgondagens runda i 23-gruppen.
Jag körde intro-rundan för två veckor sedan och nu känns det som det är dags för den första "riktiga" rundan.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Aron Mathiasson
Inlägg: 73
Registrerades: 05-11-06 17:16
Ort: Masthugget (bor på Kungshöjd)
Kontakt:

Inläggav Aron Mathiasson » 07-04-28 21:59

verkar bli sol imorgon

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Andreas Lundblad
HCK-medlem
Inlägg: 74
Registrerades: 05-09-27 21:20
Ort: Kungsbacka

Inläggav Andreas Lundblad » 07-04-28 22:13

Hoppar på gruppen mellan Lindome och Anneberg...

Väl mött!

Andreas.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Per Gårdebrink
Inlägg: 29
Registrerades: 07-04-08 22:59
Ort: Göteborg
Kontakt:

Inläggav Per Gårdebrink » 07-04-28 22:30

Dispens är beviljad, så jag räknar med att dyka upp imorgon (om jag hittar dvs. ;))

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Jörgen Holmsbo
HCK-medlem
Inlägg: 70
Registrerades: 06-06-10 11:31
Ort: Hindås

Inläggav Jörgen Holmsbo » 07-04-28 22:49

Om inte allt rotgrävande under dagen ställt till det i ryggen så kommer jag med på turen imorgon.
/Jörgen

Dela med dig på Facebook eller Twitter:



Återgå till "Äldre"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 11 och 0 gäster