070128 - Spinning (2 timmar)

Användarvisningsbild
Alexandra Tornblad
Inlägg: 118
Registrerades: 04-09-05 21:22
Ort: Majorna
Kontakt:

Inläggav Alexandra Tornblad » 07-01-25 10:02

Jag vill också köra! :D
/Alex

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Henrik Andersson
Inlägg: 15
Registrerades: 07-01-22 10:46
Ort: Hagen

Jag tar gärna en plats också

Inläggav Henrik Andersson » 07-01-25 12:13

Ett välbehövligt pass efter att ha haft ledigt de senaste tre cykelsäsongerna.

Har inget klippkort ännu. Men har lagt in en betalning på ett.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Thomas Bergdahl
Inlägg: 77
Registrerades: 04-12-14 00:28
Ort: Partille

Inläggav Thomas Bergdahl » 07-01-25 12:55

Vill vara med om det finns plats.
mvh
Thomas

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Magnus Elieson
HCK-medlem
Inlägg: 26
Registrerades: 05-03-14 00:53

Inläggav Magnus Elieson » 07-01-25 15:36

Hej

Jag kommer på söndagens 2 timmars spinning (Den 28/1)
// Magnus Elieson

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Ann Höier
Inlägg: 348
Registrerades: 05-05-16 17:35
Ort: Öjersjö

Inläggav Ann Höier » 07-01-25 15:53

Thomas och Magnus!

Jag har satt upp er som reserver.
Kolla på forumet om det är några avbokningar.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Uffa Othberg
Inlägg: 183
Registrerades: 05-01-19 20:05

spinning

Inläggav Uffa Othberg » 07-01-27 08:16

Jag får hoppa av. en enveten förkylning, och halsfluss det är inget vidare.

:cry: :cry: :cry: :cry:

UFFA

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Johan Tykesson
Inlägg: 191
Registrerades: 05-07-12 20:03
Ort: Göteborg
Kontakt:

reserv

Inläggav Johan Tykesson » 07-01-27 15:50

skriver upp mig på reservlistan

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Jerry Nilson
Inlägg: 481
Registrerades: 04-10-09 01:31
Kontakt:

Inläggav Jerry Nilson » 07-01-27 19:20

Skriv upp mig som reserv också!

/Jerry

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 07-01-27 21:40

Jag tar med kameran imorgon igen om det är några fler som vill ha hjälp att få användabild på forumet.

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Mikael Karlholm
Inlägg: 704
Registrerades: 04-08-06 23:41
Ort: Göteborg City
Kontakt:

Inläggav Mikael Karlholm » 07-01-27 22:08

Här blir en plats till ledig.

Jag har jobbat som flyttgubbe idag och kan (med en till visshet angränsande sannolikhet) redan nu säga att jag inte ens kommer att kunna gå upprätt i morgon :?

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 07-01-27 22:12

App app app! Nu tar vi det väääääldigt lugnt här... Du ska ju vara flyttboss på min flytt om två veckor. Ner i soffan nu och slappa så att du blir bra i ryggen så att vi kan knäcka den igen då :twisted:

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Ann Höier
Inlägg: 348
Registrerades: 05-05-16 17:35
Ort: Öjersjö

Inläggav Ann Höier » 07-01-27 22:15

Thomas och Magnus
Ni har nu fått plats på spinningen.

Johan och Jerry!
Jag har satt upp er som reserver, kolla även söndag morgon det händer att vi får sena återbud.

Ann

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Gunilla Hansson
HCK-medlem
Inlägg: 40
Registrerades: 05-08-23 19:28

Inläggav Gunilla Hansson » 07-01-28 08:38

Är förkyld, kan inte komma.

Gunilla

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Johan Tykesson
Inlägg: 191
Registrerades: 05-07-12 20:03
Ort: Göteborg
Kontakt:

Inläggav Johan Tykesson » 07-01-28 11:06

Då tillfaller denna plats mig antar jag.

Gunilla Hansson skrev:Är förkyld, kan inte komma.

Gunilla

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Jon-Erik Olsson
HCK Motion Ledare
Inlägg: 330
Registrerades: 06-07-15 22:37
Ort: Stockholm/Mora/Mölndal
Kontakt:

Inläggav Jon-Erik Olsson » 07-01-28 20:19

Tack Alexander, för ett suveränt pass!
Väldigt inspirerande musik och en entusiask dirigent gav mej ett pass jag sent kommer att glömma!! Det blev en rejäl rodelträning efter pizzan!!

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 07-01-28 21:42

Håller med! Kanonpass!
Fast grabben som gick utanför salen med i pizzakartong mitt i passet ville man ju bara nita :D

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Alexandra Tornblad
Inlägg: 118
Registrerades: 04-09-05 21:22
Ort: Majorna
Kontakt:

Inläggav Alexandra Tornblad » 07-01-28 21:57

Grymt bra pass med en rolig blandning av låtar!
/Alex

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Inläggav Christer Hedberg » 07-01-28 22:15

Nu finns lite bilder från dagens spinningpass på mitt Pixbox-arkiv. Jag hoppas att jag fått alla namn rätt i bildtexterna.

Bild

:arrow: Se större bilder

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Gunnar Hall
Inlägg: 136
Registrerades: 04-08-20 17:18

spinning 28 jan

Inläggav Gunnar Hall » 07-01-28 22:39

Mycket bra spinningpass på alla sätt

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Christer Hedberg
Inlägg: 5660
Registrerades: 04-04-04 15:07
Ort: Till. Det är det det hela går ut på...
Kontakt:

Re: spinning 28 jan

Inläggav Christer Hedberg » 07-01-28 23:01

Gunnar Hall skrev:Mycket bra spinningpass på alla sätt

Fast du Gunnar. Du snackade om att du skulle spurta förbi mig. Hur blev det med det? ;)

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Ann Höier
Inlägg: 348
Registrerades: 05-05-16 17:35
Ort: Öjersjö

Inläggav Ann Höier » 07-01-28 23:24

Alexander!
Tack för ett mycket bra spinningpass.
Hoppas du kan komma tillbaka nån mer gång.

Tack också till Karin som lyckades med att ta ut de sista krafterna.


Ann

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Gunnar Hall
Inlägg: 136
Registrerades: 04-08-20 17:18

spinningen 28 jan

Inläggav Gunnar Hall » 07-01-29 02:31

Där missuppfattade DU mig!
Jag sade att jag skulle hålla avståndet och inte bli efter!!

Dela med dig på Facebook eller Twitter:


Användarvisningsbild
Alexander Amprazis
Inlägg: 338
Registrerades: 06-10-24 19:13
Kontakt:

Inläggav Alexander Amprazis » 07-01-29 12:45

Tackar tackar!

Låtlistan finns här: http://amprazis.wordpress.com/2007/01/29/41/
"I think I wanna ride a little more you know, I go down 10k and come back."
-LA

Dela med dig på Facebook eller Twitter:



Återgå till "Äldre"

Vilka är online

Användare som besöker denna kategori: 3 och 0 gäster