Tyvärr blir jag tvungen att jobba idag. Möjligt Kent kommer ned och håller er sällskap. Jag ordnar en annan runda senare.
Ta det lugnt och njut av vädret. Denna rundan är omkring 75 kilometer. Se rundan på google maps>>> . Vi startar från Husknuten i Frölunda.
Det finns flera kiosker och fik på vägen.
Välkomna
Mvh. Björn
P.s För dig som inte cyklat i klunga förr kommer jag att ge enklare grunder. Det är ingen raketforskning. Bara det här med att cykla i tvåpar. HCK har skrivit en längre artikel om att "cykla i grupp">>> . Jag kommer inte att ta upp alla dessa instruktioner utan mest detta med att den som växlar(den som går fram i klungan för att dra) håller samma hastighet och den som lämnar över tar något tramptag mindre för att få en lugn växling utan det, så kallade, dragspelet.
Lugn runda runt Onsala Torsdag 24:e klockan 14
Moderatorer: Motionsgruppen, Gert Larsson, Bjarne Karlsson
- Bjorn Larsen
- Inlägg: 14
- Registrerades: 20-02-15 14:06
- Kontakt:
Dela med dig på Facebook eller Twitter:
Återgå till "Spontana träningsrundor"
Vilka är online
Användare som besöker denna kategori: 1 och 0 gäst