Sökningen fann 318 träffar

av Jens Ronnedal
13-08-20 11:46
Kategori: Äldre
Tråd: 130820 Tjôtrunda
Svar: 10
Visningar: 2452

Re: 130820 Tjôtrunda

Ikväll cyklar vi en tjôtrunda i härligt sensommarväder. Checklista: * Skriv ut kartan om du har möjlighet * Vätska; gärna 2 st vattenflaskor med vatten alternativt sportdryck * Energi; bananer, energikaka eller liknande * Reservslang; om du får punka * En cykelpump; för att pumpa upp ovannämnda slan...
av Jens Ronnedal
13-08-19 08:23
Kategori: Äldre
Tråd: 130822 Intensiv
Svar: 5
Visningar: 2475

Re: 130822 Intensiv

Hej, Jessica! Det här intensivpasset kommer det att bli backträning på Ramberget så det är inget pass där vi direkt utövar klungkörning mer än från klubblokalen till Ramberget. Alla är välkomna oavsett om man cyklat med klubben tidigare eller ej. Vi samlas vid klubblokalen och cyklar tillsammans den...
av Jens Ronnedal
13-08-16 20:19
Kategori: Äldre
Tråd: 130815 Intensiv
Svar: 7
Visningar: 2015

Re: 130815 Intensiv

Rasmus, jag som trodde att du knappt var uppvärmd. ;)
av Jens Ronnedal
13-06-12 10:34
Kategori: Äldre
Tråd: 130611 Tjôtrunda
Svar: 9
Visningar: 2427

Re: 130611 Tjôtrunda

Björn Larsen skrev:Tack alla för en go runda. Ser det även är en tjötrunda på torsdag. Hänger ni på då?
Mvh Björn


Rundan på torsdag 13/6 är inställd.
av Jens Ronnedal
13-06-07 21:02
Kategori: Övrigt
Tråd: Tips: Cykelmagneten
Svar: 8
Visningar: 3731

Re: Tips: Cykelmagneten

Grattis! Riktigt snygg!
av Jens Ronnedal
13-06-04 13:47
Kategori: Äldre
Tråd: 130604 Tjôtrunda
Svar: 15
Visningar: 3356

Re: 130604 Tjôtrunda

Carl Johan Göbel skrev:Kör ni motsols eller medsols?


Tror att GPS-spåret går medsols. Men jag hade tänkt att vi ska köra motsols.
av Jens Ronnedal
13-05-24 14:17
Kategori: Äldre
Tråd: 130523 Tjôtrunda
Svar: 15
Visningar: 2887

Re: 130523 Tjôtrunda

Att ställa frågan innan tog jag som ett bra initiativ. När det inte passade alla i gruppen och då istället flera väljer att lämna gruppen mitt i rundan tycker jag inte är ok. Men då tolkar jag dig Jens som att det brustit i kommunikation och tydlighet, och då är det bra, anser jag, att det kommer u...
av Jens Ronnedal
13-05-24 13:37
Kategori: Äldre
Tråd: 130523 Tjôtrunda
Svar: 15
Visningar: 2887

Re: 130523 Tjôtrunda

Att ställa frågan innan tog jag som ett bra initiativ. När det inte passade alla i gruppen och då istället flera väljer att lämna gruppen mitt i rundan tycker jag inte är ok. Jag har absolut inget emot att det bildas 32-grupper och var själv ledare för en sådan grupp i söndags och jag tyckte det fun...
av Jens Ronnedal
13-05-23 23:24
Kategori: Äldre
Tråd: 130523 Tjôtrunda
Svar: 15
Visningar: 2887

Re: 130523 Tjôtrunda

Emil, kan inte påminna mej om att det hänt nån gång tidigare när jag varit ledare att jag blivit omkörd och frånkörd av nästan hela gruppen i en uppförsbacke och dom inte ens haft vett nog att vänta där backen tar slut. Sånt som man hoppas på att man inte behöver uppleva igen. Skönt att höra att du ...
av Jens Ronnedal
13-05-15 11:04
Kategori: Äldre
Tråd: 130519 Distans
Svar: 35
Visningar: 6111

Re: 130519 Distans

Kommer och tänkte prova på 29-grupp för första gången i år.
av Jens Ronnedal
13-05-10 14:08
Kategori: Vätternrundan 2013 - Öppet Forum
Tråd: SUB12?
Svar: 2
Visningar: 1753

Re: SUB12?

Hej, Sassan!

Ser inte ut som att du betalt medlemsavgiften i år och har i och med det inte tillgång till medlemsdelen av forumet. Om vi missat din betalning så skickat ett mail till [email protected] så kikar vi på det.
av Jens Ronnedal
13-05-09 16:53
Kategori: Äldre
Tråd: 130509 Distans
Svar: 25
Visningar: 4368

Re: 130509 Distans

Tack till alla som körde i min 26'a idag. Riktigt bra kört av samtliga. Kul att vi fick belgisk-kedja att funka riktigt bra på hemvägen, även fast vinden kom från olika håll så vi fick rotera både åt höger och vänster. Enligt min mätare hade vi 29 i snitt vid fiket efter att ha haft väldigt mycket m...
av Jens Ronnedal
13-05-04 10:02
Kategori: Äldre
Tråd: 130507 Intensiv
Svar: 30
Visningar: 6585

Re: 130507 Intensiv

Kommer!
av Jens Ronnedal
13-05-01 20:58
Kategori: Äldre
Tråd: 130501Distans
Svar: 31
Visningar: 5440

Re: 130501Distans

Vart en härlig tur för oss i min 26'a. Vi stannade till flera gånger och pratade ihop oss. Men det var inte för att det gick dåligt, mer för att det alltid finns förbättringsmöjligheter. Provade på en ny idé i Sätilabacken med att dom som ville ta det lugnt fick ca 2 minuters försprång och dom som k...
av Jens Ronnedal
13-04-30 19:16
Kategori: Äldre
Tråd: 130511 Intro/Tjej runda
Svar: 21
Visningar: 4601

Re: 130511 Intro/Tjej runda

Brukar inte hålla på längre än till 13:00. Men om du känner att det blir tight tidsmässigt så måste man inte köra introrunda det första man gör i klubben. Går att hänga med på en tjötrunda (tisdagar/torsdagar) och köra i en 23'a. Informera ledaren om att du är ny så blir du väl mottagen och introduc...
av Jens Ronnedal
13-04-29 23:49
Kategori: Äldre
Tråd: 130501Distans
Svar: 31
Visningar: 5440

Re: 130501Distans

Erik Fries skrev:Kommer!

Det ser ut att gå bra att betala med kort på Grindmossen: http://www.grindsmossen.nu/


Härligt, då har dom uppgraderat sen senast tror jag.
av Jens Ronnedal
13-04-29 19:15
Kategori: Äldre
Tråd: 130501Distans
Svar: 31
Visningar: 5440

Re: 130501Distans

På onsdag startar vi från Ericsson och kör via Eskilsby, Sätila till Tostared och fikar på Grindmossens Kafé & Butik. Är ganska säker på att dom inte tar kort så ta med kontanter till fikat. Vädret ser lovande ut så här långt med sol och svag vind. Checklista: * Skriv ut kartan om du har möjligh...
av Jens Ronnedal
13-04-27 21:42
Kategori: Äldre
Tråd: 130428 Distans
Svar: 31
Visningar: 5635

Re: 130428 Distans

Kommer och kör i en 29'a.
av Jens Ronnedal
13-04-24 21:13
Kategori: HCK:s brevetlopp
Tråd: BRM 300 km NORR - Lördagen 27 april 2013
Svar: 9
Visningar: 2374

Re: BRM 300 km NORR - Lördagen 27 april 2013

Vädertjänsterna verkar lite oense om vad det blir för väder. Men jag planerar att också att köra.
av Jens Ronnedal
13-04-24 10:12
Kategori: HCK:s brevetlopp
Tråd: BRM 300 km NORR - Lördagen 27 april 2013
Svar: 9
Visningar: 2374

Re: BRM 300 km NORR - Lördagen 27 april 2013

Tror det står fel startplats. Ska nog vara den Statoil vid Stigscenter.
av Jens Ronnedal
13-04-22 19:53
Kategori: Äldre
Tråd: 130423 Intensiv
Svar: 24
Visningar: 4437

Re: 130423 Intensiv

Rebecka, vi uppskattar alltid att man skriver att man kommer men det är inget tvång och inget bindande. Men det hjälper oss i planeringen gällande ledare.
av Jens Ronnedal
13-04-21 18:39
Kategori: Äldre
Tråd: 130421 Distans
Svar: 49
Visningar: 7209

Re: 130421 Distans

Agneta, gott att höra att det inte slutade värre än så. Hoppas du snart är på cykeln igen!
av Jens Ronnedal
13-04-21 15:04
Kategori: Äldre
Tråd: 130421 Distans
Svar: 49
Visningar: 7209

Re: 130421 Distans

Tack för en fin tur till alla i Jessica's 26'a. Kul även att se så pass många med på dagens runda som kört brevetloppet på 200km igår. Kan verkligen rekommenderas till alla som tidigt vill ha mycket mil i benen inför Vättern och liknande att köra brevetlopp. Och att dubbla genom att även hänga med p...
av Jens Ronnedal
13-04-20 22:44
Kategori: HCK:s brevetlopp
Tråd: BRM 200 km SÖDER - Lördagen 20 april 2013
Svar: 14
Visningar: 3254

Re: BRM 200 km SÖDER - Lördagen 20 april 2013

Hoppas det gick bra för alla på Brevetloppet idag. Helt fantastiskt väder och vart t o m lite färg på benen idag. Fullständig rapport på min blogg.
av Jens Ronnedal
13-04-19 15:53
Kategori: HCK:s brevetlopp
Tråd: BRM 200 km SÖDER - Lördagen 20 april 2013
Svar: 14
Visningar: 3254

Re: BRM 200 km SÖDER - Lördagen 20 april 2013

Bra det så slipper jag cykla själv. =)

Han vet väl att det är mej han mailar till om det är problem att logga in på forumet? Be honom maila till formet @ hisingensck . se (utan alla mellanslag) så fixar jag nytt lösenord åt honom.

Gå till avancerad sökning